Jag har nu bestämt mig för att bli fit å gå ner i vikt. Det är dags att bli av med mammakilona å lite till :-) Min man ska också börja träna så då kan man sporra varandra. Kommer bli dagliga promenader å koständring. Äta nyttigare å låta bli godsakerna...
Ska försöka bli en bättre förebild för sonen också <3

Idealvikten är 60 - 65kg...
Första målet är att komma ber till 90kg...
När det delmålet är uppfyllt ska jag unna mig något som ja länge tänkt, eller i alla fall sedan sonen föddes <3

Så små delmål är bra då det är något som sporrar en att kämpa vidare :-) Dessutom så e det bra å vara någorlunda fit inför nästa graviditet.

Ska även försöka lägga ut en före bild å sen en bild när jag nått första delmålet :-)

Nu ska ja slöa lit innan sängen kallar ;-)
Puss

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Vrf känns det som att någon ska hämta våra yngsta för?? Jag gör allt för honom. Leker med honom, pratar med honom, matar honom m m men ändå känns de int som han e min :'( Dessa känslor sliter mitt hjärta itu :'( Det gör så ont i mig att känna såh...

Å ja försöker me tillförsikt att blicka fram emot nästkommande dag... Tar en dag i taget å försöker att int stressa allt för mycket men livet som 2 barnsmamma kan va stressigt ibland. Man får försöka att prioritera det som är viktigast och försök...

Jag känner mig sliten och nere som aldrig förr :-( Jag känner inte igen mig själv som det är nu :-( Det är en skrämmande känsla som jag inte kan ta bort men som jag hoppas kommer att försvinna med tiden och med den hjälp jag får. Det är som värst ...

Idag va de då dags å sätta igång me träningen igen... Ska försöka träna imorgon igen å försöka hålla igång nu. Det är skönt å känner att man gör något bra för kroppen. Nu kanske man orkar mer å till å med kan börja leva sundare sen också... Mina d...

Imorgon är det dags för möte på förskolan och diskutera sonens tider. Han kommer att få gå längre på förskolan fr.o.m. måndag och detta pga att jag har min förlossningsdepression. Har själv även fått tid till läkarn nästa vecka då kuratorn tyckte...